História: “Inteligência Emocional no escritório Aurora”

História: “Inteligência Emocional no escritório Aurora”

(Uma narrativa lúdica sobre Inteligência Emocional no trabalho)

No escritório Aurora, três colegas trabalhavam lado a lado:

🔵 Lia — a Azul da Calma

Organizada, observadora, sempre percebendo as emoções antes mesmo que surgissem.

🔴 Ravi — o Vermelho da Intensidade

Paixão pura: falava alto, gesticulava muito, se envolvia profundamente em cada tarefa.

🟡 Mila — a Amarelo da Clareza

Criativa, comunicadora, cheia de ideias. Animada, mas às vezes dispersa.

O Projeto que virou Tormenta

Era segunda-feira cedo. O trio recebeu uma notícia:
O projeto mais importante do mês precisava ser adiantado em três dias.

Ravi reagiu primeiro, claro.

🔥 Ravi (vermelho):

“Como assim antecipar?! A gente mal começou a parte final!”
Seu rosto ficou vermelho, literalmente.

😯 Mila (amarelo):

“Calma, Ravi. Vamos respirar. Talvez tenha um jeito de reorganizar.”

🌊 Lia (azul):

“Antes de pensarmos na solução, vamos identificar o que estamos sentindo?”

Ravi bufou.

🔥 Ravi:

“Tô irritado, pronto! Satisfeita?”

🌊 Lia:

“Na verdade… sim. Você está irritado porque se importa. Isso é bom. Agora podemos transformar essa irritação em foco.”

Mila sorriu.

🟡 Mila:

“E eu estou ansiosa, sinto que posso falhar se não organizarmos logo.”

🌊 Lia:

“Perfeito, Mila. Nomear a emoção tira um pouco do peso. Agora vamos acolher o que cada um sente.”

A virada da cena!

Lia pegou três post-its coloridos: azul, vermelho e amarelo.

🌊 Lia:

“O vermelho é a intensidade do Ravi — precisamos disso para dar ritmo.”
“O amarelo é a criatividade da Mila — precisamos disso para encontrar caminhos novos.”
“O azul é a calma que eu tento trazer — precisamos disso para organizar.”

Ravi respirou fundo.

🔥 Ravi:

“Então não é que eu sou explosivo… é que eu sou energia?”

🌊 Lia:

“Exatamente. IE é isso: reconhecer a cor da emoção, acolher… e usar do jeito certo.”

Mila levantou os braços animada.

🟡 Mila:

“Então cada emoção tem uma força escondida?”

🌊 Lia:

“Sim. O problema não são as emoções. É o que fazemos com elas.”

✨ Desfecho da História

Os três reorganizaram tarefas usando as três cores:

🔵 Azul (Lia): fez o planejamento e prazos
🟡 Amarelo (Mila): redesenhou ideias para acelerar o processo
🔴 Vermelho (Ravi): executou com ritmo e determinação

Eles entregaram tudo um dia antes do novo prazo.

No final, Mila disse:

🟡 Mila:

“Nunca imaginei que um dia eu fosse agradecer a intensidade do Ravi!”

Ravi riu alto.

🔥 Ravi:

“E eu nunca pensei que fosse aceitar a calma da Lia. Acho que as cores se equilibram.”

Lia concluiu:

🌊 Lia:

“E isso é Inteligência Emocional: não apagar as cores, mas usá-las para iluminar o trabalho.”

 Em suma:

Quando o projeto foi finalmente entregue antes do prazo, algo muito maior tinha acontecido ali.
Não foi apenas produtividade.
Não foi apenas organização.
Não foi só “dar conta”.

Foi conexão.

Lia, Mila e Ravi perceberam que cada emoção — calma, criatividade e intensidade — era uma peça essencial do mesmo quebra-cabeça. Cada um carregava uma cor, mas juntos formavam um resultado impossível de alcançar sozinhos.

No fim do dia, enquanto guardavam seus materiais, Mila disse:

— “Acho que agora entendi… trabalhar bem não é esconder o que sentimos, é entender como isso ajuda o time.”

Ravi sorriu, mais tranquilo:

— “E eu percebi que minha energia tem força… mas funciona muito melhor quando encontro espaço, apoio e direção.”

Lia completou com serenidade:

— “O segredo não está em apagar as diferenças, e sim em alinhá-las.”

E então os três caminharam para fora do Escritório Aurora com a sensação de que algo tinha mudado — não só no prazo do projeto, mas na forma como enxergavam a si mesmos e uns aos outros.

Porque quando existe escuta, reconhecimento e cooperação,
a equipe deixa de ser apenas um grupo de pessoas trabalhando juntas…
e se torna uma força emocionalmente inteligente.

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Sobre mim

Psicológa Socorro Castro CRP 22/01846

Sou Socorro Castro, psicóloga com uma trajetória dedicada ao bem-estar emocional e mental das pessoas. Trabalho de forma personalizada, atendendo a cada indivíduo com empatia e conhecimento. Meu foco é ajudá-lo a lidar com questões como ansiedade, depressão, desafios nos relacionamentos e autoconhecimento. Oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde podemos explorar suas emoções e encontrar juntos as melhores estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.

Me siga!

Socorro Castro

-psicóloga-

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