
A dependência emocional é um tema frequentemente abordado nas terapias psicológicas, dado seu impacto profundo nas relações interpessoais e no bem-estar emocional daqueles…

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Você já sentiu aquela dor aguda no peito depois de ser ignorado, excluído ou desprezado por alguém importante? Seja em um relacionamento amoroso,…

Você já se sentiu como se não tivesse lugar em nenhum espaço? Como se ninguém realmente te visse ou entendesse? Esse sentimento profundo…

Como enfrentar o medo e as inseguranças da vida quase adulta? A adolescência é um dos períodos mais intensos da vida. É quando…

Você já sentiu como se a vida perdesse o sentido? Como se tudo o que antes fazia sentido, agora parecesse vazio ou desconectado?…

🌿 O ego idealizado: a exigência invisível Descubra como o ego idealizado afeta sua saúde emocional, gera autocobrança e alimenta a sensação de…

Você já sentiu que existe um abismo entre quem você é hoje e quem gostaria de ser? Essa sensação, muitas vezes silenciosa e…

Você já sentiu um aperto no peito sem saber o porquê? Já foi tomado por pensamentos negativos que pareciam dominar tudo, mesmo quando…

Sentimentos destrutivos, como raiva, tristeza profunda, culpa e ansiedade excessiva, podem afetar gravemente a nossa saúde mental e emocional. Quando não compreendidos ou…

Introdução Sentimentos negativos fazem parte da vida de todos nós. Tristeza, raiva, medo, culpa e vergonha não são sinais de fraqueza ou de…
Sou Socorro Castro, psicóloga com uma trajetória dedicada ao bem-estar emocional e mental das pessoas. Trabalho de forma personalizada, atendendo a cada indivíduo com empatia e conhecimento. Meu foco é ajudá-lo a lidar com questões como ansiedade, depressão, desafios nos relacionamentos e autoconhecimento. Oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde podemos explorar suas emoções e encontrar juntos as melhores estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.