
Introdução Quantas vezes você já sentiu que precisava recomeçar? Seja após uma perda, um fracasso, uma crise emocional ou uma decepção profunda, o…
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Introdução Sentimentos negativos fazem parte da vida de todos nós. Tristeza, raiva, medo, culpa e vergonha não são sinais de fraqueza ou de…
Você sente que, mesmo querendo seguir em frente, algo te trava por dentro? Talvez seja difícil explicar o que sente. Um aperto no…
Como transformar comparação, inveja e insegurança em ferramentas de crescimento com base na psicologia positiva. Você já sentiu aquele incômodo quando viu alguém…
Entendendo a ligação entre quem somos e o que vivemos Você já parou para pensar em como a sua forma de enxergar o…
A vida moderna exige que tomemos inúmeras decisões diariamente, desde as mais simples até as mais complexas. Para manter um equilíbrio saudável e…
Resumo O processo de ressignificação de sentimentos é essencial para o crescimento pessoal e para uma vida equilibrada e saudável. Muitas vezes, experiências…
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Sou Socorro Castro, psicóloga com uma trajetória dedicada ao bem-estar emocional e mental das pessoas. Trabalho de forma personalizada, atendendo a cada indivíduo com empatia e conhecimento. Meu foco é ajudá-lo a lidar com questões como ansiedade, depressão, desafios nos relacionamentos e autoconhecimento. Oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde podemos explorar suas emoções e encontrar juntos as melhores estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.