
Introdução Quantas vezes você ouviu que brincar é coisa de criança? Na verdade, as brincadeiras são essenciais em todas as fases da vida,…
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Introdução O autoconhecimento é um dos caminhos mais transformadores para o crescimento pessoal e emocional. Muitas vezes, nos sentimos perdidos, inseguros ou sobrecarregados…
Introdução Mudar pode ser assustador. Mesmo quando sabemos que uma mudança é necessária, muitas vezes nos sentimos inseguros, ansiosos ou até mesmo paralisados.…
Decepção e Frustração: Como lidar e seguir em frente? Todo mundo já sentiu decepção e frustração em algum momento da vida. São emoções…
Vergonha, crítica e exposição: como lidar com o medo de ser julgado Você já sentiu medo de falar em público, postar algo nas…
Esse artigo combina a espiritualidade com o desenvolvimento pessoal, seguindo uma estrutura acolhedora, ajudando você a explorar a relação entre identidade, autoconhecimento e…
O medo de falar em público é um dos mais comuns no mundo. Ele afeta desde estudantes apresentando trabalhos até grandes profissionais em…
Um tema interessante para tratarmos é a junção do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).…
Introdução Você já sentiu um cansaço inexplicável, uma fome exagerada e uma sensibilidade emocional intensa, sem entender o motivo? Esses podem ser sinais…
Introdução Você já se sentiu paralisado diante de uma infinidade de opções? Seja ao escolher um filme para assistir, um restaurante para jantar…
Sou Socorro Castro, psicóloga com uma trajetória dedicada ao bem-estar emocional e mental das pessoas. Trabalho de forma personalizada, atendendo a cada indivíduo com empatia e conhecimento. Meu foco é ajudá-lo a lidar com questões como ansiedade, depressão, desafios nos relacionamentos e autoconhecimento. Oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde podemos explorar suas emoções e encontrar juntos as melhores estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.